1、前言柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。

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2、红茶中含有丰富的蛋白质和糖，喝后可以暖腹，可使身体生热，增加体温，增强人的抗寒能力，还能去滞，去油腻，帮助消化，最适合冬天饮用。

3、红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，对皮肤细胞具有强效抗氧化及修护作用，令肌肤美白，而且红糖中含有一种神奇的“糖蜜”成分，具有强力的解毒功效，能将剩余过量的黑色素从真皮层中导出，起到美容养颜的作用。

4、材料主料：柠檬干2片；辅料：红糖适量、红茶1撮柠檬红茶1柠檬干和红茶稍稍清洗一下。

5、2加入适量的水。

6、3烧滚。

7、4加入红糖。

8、5把红糖煮溶。

9、6完成。

10、小贴士很简单，没有什么技巧。

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